HYDROBIKE

C’est une nouveauté en matière d’aquafitness qui prévoit l’utilisation de vélos immergés dans l’eau pour effectuer des exercices de différentes intensités sous la surveillance d’un instructeur.
Les  effets positifs du pédalage en eau thermale sont :
a) importante dépense calorique ( 10 min d’ hydrobike font consommer 500 cal.),
b) raffermissement musculaire,
c) entraînement cardio-vasculaire,
d) efficacité dans le traitement anticellulite,
e) amélioration du drainage  et de la circulation périphérique veineuse et lymphatique.

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