MASSAGE ANTI-STRESS (58 min)

C'est un massage doux, décontractant surtout pour la musculature lombaire et cervicale. Il stimule les strates profondes des tissus, réactive la circulation sanguine et lymphatique, délie les muscles et les articulations et agit sur la respiration.

Le profond  relâchement stimule le système immunitaire et induit la production d'anti-douleurs, d'anxiolytiques, de somnifères et d'antidépresseurs naturels.  Le massage anti-stress agit également au niveau émotionnel en développant la capacité d'écouter ses émotions et ses besoins vitaux. 

C'est le massage idéal pour les personnes surmenées et qui ont peu de temps à consacrer à leur bien-être.  La rencontre entre orient et occident permet de définir comme  "anti-stress" d'autres types de massages comme l'ayurveda, le shiatsu, la hot stone thérapie, la Thérapie Thermale au jasmin, le lymphodrainage, la reflexologie plantaire.